牙齒黑黑的刷不掉怎麼辦?是什麼原因造成牙齒黑黑問題?

10 月 17, 2023 | 一般牙科, 全部文章

你是否也被牙齒黑黑的刷不掉問題所困擾呢?雖然大多數牙齒上黑黑的問題不會造成疼痛感,但是長期下來,難免會在口腔健康問題上產生擔憂及美觀上的影響,那麼面對這些問題,我們又該如何處理呢?

牙齒靠近牙齦黑黑的東西是什麼?


牙齒靠近牙齦黑黑的東西是什麼?
牙齒靠近牙齦黑黑的東西是什麼?

你可能會發現,生活中身邊的朋友、家人,甚至自己的牙齒上,會有一些黑黑的東西附著於牙齒上,那麼這些東西究竟是什麼呢?

其實牙齒上黑黑的物質,很有可能是細菌、食物殘渣附著在牙齒表面造成的牙菌斑

此外,也有可能是蛀牙導致牙齒的琺瑯質和牙本質受到破壞,或是食用咖啡、茶等帶有深色素的食品,造成牙齒看起來黑黑的。

什麼原因造成牙齒表面黑黑的?


什麼原因造成牙齒表面黑黑的?
什麼原因造成牙齒表面黑黑的?

以台灣來說,牙齒上有黑黑的問題非常常見,依照統計台灣人有牙齒相關疾病的人口,就高達近九成,那麼是什麼原因讓我們的牙齒會有表面黑黑的問題呢?

年齡老化

隨著時間的推移,年齡的增長會導致牙齒變得較深色,牙齒琺琅質變得較薄,透明性逐漸減少,與此同時,內層的黃色象牙質也會逐漸外顯,使牙齒變得更顯黃。

色素沉澱

食物色素會讓牙齒看起來黑黑黃黃的,因為這些色素存在於許多食物當中,如咖啡、茶、紅酒、醬油、巧克力、莓果等。

這些食物中的色素會附著在牙齒表面,隨著時間的累積,會讓牙齒看起來變黑變黃。

抽菸習慣

香菸中的尼古丁和焦油成分,在人抽菸時會附著在牙齒表面,導致牙齒變黃或變黑,而菸焦油中的黑色素會滲透到牙齒琺瑯質內部,造成牙齒變黑。

蛀牙

蛀牙會讓牙齒變黑的原因,是因為蛀牙有可能使牙齒的琺瑯質脫鈣,而琺瑯質是牙齒保護層,具有抵禦外界侵蝕的作用。

當琺瑯質脫鈣後,牙本質會暴露在外,因此從視覺上來看,牙齒就會看起來黑黑的。

藥物影響

最後藥物的影響,也是造成牙齒黑黑的原因之一喲!像是四環素類抗生素,就是導致牙齒變色的常見原因之一。

這種藥物會在牙齒發育過程中,與牙齒組織中的鈣離子結合,導致牙齒變色,如果胎兒到 8 歲的兒童有服用過此種抗生素,都可能受到影響。

牙齒變色的程度取決於服用藥物的劑量和時間,輕微的變色可能會出現黃色或灰色斑點,嚴重的變色則會導致牙齒整顆變黑。

牙齒黑黑的刷不掉怎麼辦?


經過上述段落介紹,大家也都知道有哪些原因,會造成牙齒黑黑的刷不掉了嗎?如果遇到牙齒黑黑的刷不掉的問題,建議也可以先從生活上的各種習慣開始改變。

另外為自己建立正確的刷牙習慣,同樣也是需要注意的口腔衛生習慣。

每天至少早晚刷牙兩次,每次刷牙保持兩分鐘清潔時間,並在刷牙及餐後使用牙線清潔牙齒間隙,或是定期至可靠牙醫診所,進行口腔檢查和洗牙清潔,都可以讓你的牙齒更加健康!

怎麼處理牙齒上黑黑的問題?


知道了是哪些可能原因,造成牙齒黑黑的之後,我們也可以從這些原因當中反向思考,找出合適的方法,來處理牙齒黑的問題喔!

生活習慣改變

生活習慣改變

香菸中的尼古丁和其他成分會沉積在牙齒表面,形成一層黑色或棕色的牙垢,因此透過戒菸,可以減少尼古丁對牙齒的染色。

此外,戒菸還可以減少口腔疾病的發生,例如蛀牙、牙周病、牙齦炎、口腔癌等風險。

🦷延伸閱讀:2023 牙周病治療費用總整理,一文解說牙周病前兆、治療方式!

食物挑選

食物挑選

對食物的篩選,同樣也是減少牙齒黑黑問題的方法之一。

除了降低食用茶、紅酒、醬油、可樂、濃茶等含有大量色素得食物外,也可以多選擇蘋果、梨子、香蕉等,含有大量纖維的水果,幫助清潔牙齒表面的牙菌斑和食物殘渣。

或是芹菜與紅蘿蔔,可以讓我們咀嚼時刺激唾液分泌,中和口腔酸性平衡口腔酸鹼值,抑制牙菌斑生長,減少蛀牙風險。

牙膏更換

更換牙膏

普通牙膏只能清潔牙齒表面的污垢,無法去除牙漬,而牙漬是造成牙齒變黑的原因之一。

因此想美白牙齒,就可以考慮使用針對牙漬的美白牙膏,這些美白牙膏通常含有天然酵素,可以分解牙漬,減低讓牙齒變黑的機率。

牙齒美白貼片

牙齒美白貼片

牙齒貼片是一種美化牙齒外觀的療程,將陶瓷或樹脂製成的薄片貼在前排牙齒上,可使牙齒表面顏色、形狀、大小產生變化。

而陶瓷貼片的品質相較穩定且效果較好,是目前大多數人選擇的牙齒貼片材質。

🦷延伸閱讀:牙齒陶瓷貼片有什麼作用?陶瓷貼片價格、優缺點、後遺症總整理

定期刷牙

定期刷牙

最後擁有一個定期刷牙的好習慣,也是非常重要的,定期刷牙可以去除牙菌斑和牙結石,從而防止牙齒變黑。

刷牙時要注意刷牙的部位,包括牙齒的表面、咬合面和牙齦線,但同時也要注意刷牙的力度和方法,避免刷牙過度,造成牙齦流血或是其他口腔相關疾病。

牙齒黑黑可能導致哪些問題?


那假如牙齒有發生黑黑的問題,卻沒有得到妥善的治療,可能造成的結果會有哪些呢?

首先最直接的就是「美觀影響」,當我們在社交互動中,只要一有微笑動作牙齒就會自然露出,這時如果你的牙齒上有黑黃色部分,那麼就會直接影響到笑容美觀,讓人看起來不自信。

接著就是「口腔健康問題」,如果牙齒黑黑是由於牙菌斑蛀牙或牙結石引起的,則可能會產生牙周病等損害牙齦和牙周組織的口腔問題。

因此如果發現牙齒上有黑黑的東西附著,建議還是要安排時間,給可信賴的牙醫診檢查,才是適當的做法

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牙齒黑黑的刷不掉怎麼辦?|常見問題


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