你是否曾經起床刷牙時，發現怎麼牙齒黃黃的刷不掉呢？其實會影響牙齒變黃的原因有非常多，本篇將告訴你究竟是什麼原因造成牙齒發黃，以及牙齒變黃後有哪些處理方法！
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造成牙齒變黃的 7 大主因！
造成牙齒泛黃的原因有非常多種，從個人生活習慣到遺傳都有可能影響牙齒表面色澤，如果你也有相關的問題，可以參考以下 6 點造成牙齒發黃的常見原因：
牙齒的相關病症
造成牙齒發黃的相關疾病有牙周病、蛀牙和牙齒表面污垢，如果長年沒有受到治療、改善會使組織壞死，接著經過口腔內的細菌分解，而產生有色物質，久而久之牙齒便會被這些物質影響，出現色素沉澱。
沒有定期清潔
良好的口腔清潔習慣，是在每次飯後都進行一次刷牙，如果沒有利用刷牙的動作，將飯後殘留在牙齒上的殘渣清除，這些殘渣將會變成牙垢、牙菌斑的存在，讓牙齒看起來泛黃。
長期吸菸導致
菸草中的尼古丁、焦油會滲入牙齒表面，逐漸沉積形成黃色污漬，使牙齒變得暗淡無光，嚴重一點還會於牙齦上形成「牙結石」，造成牙齦萎縮及牙周病的風險。
攝取過多易染色的食品
攝取過多易染色的食品也是造成牙齒變黃的原因之一，例如咖啡、紅茶、葡萄酒、藍莓等食物都含有色素。
長期食用這些食物會使色素滲入牙齒表面，使其逐漸變黃，此外染色食物的酸性成分也可能腐蝕牙齒琺瑯質，使牙齒更容易吸附色素。
亞洲人體質
根據研究顯示，位於東方國家的「亞洲人」本身帶有的牙齒條件，比西方人還來的黃，加上國人習慣 隨手一杯手搖飲等種種後天因素，造成我們的牙齒從視覺上看起來比較黃。
牙齒黃黃的刷不掉怎麼辦？ 4 種方式遠離牙齒黃垢
了解完造成牙齒發黃的主要原因後，各位可能會想說「難道沒有可以改善牙齒變黃的方法嗎」，別擔心，接著就讓我向大家介紹 4 種可以幫助你降低牙齒變黃機率的方式：
避免染色食品
正如上面所提到的，會讓牙齒易染色的食物除了碳酸飲料及咖啡，還有煙燻肉類、果汁、沾醬，避免常食用這些食品，可以防止牙齒的琺瑯質流失，或是在喝飲料時多多使用吸管，減少與牙齒的直接接觸。
餐後刷牙
建議牙齒清潔可在每次三餐飯後至少刷一次牙，搭配牙線與漱口水，並在使用漱口水後，於半小時內禁止飲食，去除食物殘渣的同時，也讓牙齒有更好的保護力！
定期洗牙
長久使用牙齒咀嚼食物，會讓牙齒表面累積牙結石和表面污垢，導致牙齒變黃，定期的洗牙可以去除這些沉積物，使牙齒回復自然白淨的顏色。
此外，也可以讓牙醫使用專業的牙齒漂白劑進行洗牙，進一步提升牙齒亮色，建議每六個月至一年進行一次定期洗牙，以維護牙齒的健康和美白。
牙齒美白
長久使用牙齒咀嚼食物，會讓牙齒表面累積牙結石和表面污垢，導致牙齒變黃，定期的洗牙可以去除這些沉積物，使牙齒回復自然白淨的顏色。
漾潔牙醫是位於新北中和區的牙醫診所，擁有優秀醫師團隊及完善牙醫設備，詳細討論後為你提供專業的相關方案與建議！
４ 大牙齒美白方法及價格比較
看到這裡，如果對牙齒美白有興趣的朋友，想要更加了解美白方式如何進行、價格怎麼計算的話，不妨參考下列關於牙齒美白價格與比較的 4 種方式：
冷光美白
牙齒冷光美白的進行方式與其名稱一樣，是利用冷光進行美白療程，首先會將牙齒表面塗上美白凝膠，接著再以低溫冷光美白燈照射牙齒，幫助恢復亮白色澤，整個過程約 1 至 1 個半小時即可。
居家美白
牙齒居家美白是在家中使用特定的產品或方法，以改善牙齒的色澤使其更加亮白，通常牙醫師會為客人客製化專屬的個人牙托及美白藥劑，讓客人親自帶回家使用。
此療程大約需要 2 個月的時間來進行，不過需要注意這是個人於家中自行操作的，因此一定要向牙醫師詢問詳細的操作步驟，避免造成牙齒或牙周的損傷。
噴砂美白
第三種「噴砂美白」是利用噴砂機水柱，將牙齒表面的殘值及沉積物清理乾淨，而噴砂美白的最大用處在於恢復牙齒原本的色澤，因此要追求更具亮白牙齒的人，需要考慮使用別種美白方法。
美白貼片
最後一項「牙齒美白貼片」是相對彈性較高的一種美白方式，美白貼片最大的優勢在於可與牙醫師討套論想要呈現的牙齒顏色，並進行模咬合、外觀的模擬呈現，讓牙齒看起來既自然又亮白。
唯一需要注意的是做美白貼片時，需要尋找具有相關經驗及技術的牙醫診所來進行，如果向不專業的牙醫師尋求美白貼片療程，可能會造成術後外型不自然、牙貼片掉落的風險。
原來能讓牙齒美白的療程有這麼多種，看完介紹後的各位是否有些心動了呢？如有計畫做牙齒美白的人，可以先看看下圖，關於各項美白方式的價格與療程時間的整理再做決定喔！
療程項目 | 金額費用 | 療程耗時 |
冷光美白 | 17,000 至 20,000 元 | 1 至 1 個半小時 |
居家美白 | 8,000 至 15,000 元 | 約 2 個月 |
噴砂美白 | 全口：4,000 至 8,000 元 前牙：3,000 至 5,000 元 | 30 分鐘 |
美白貼片 | 視不同需求而定 | 每次約 30 分鐘 |
如何挑選適合自己的牙齒美白方法？
每個人牙齒表面的影響程度不一樣，適合的美白方法也就不同，假設只是輕微的變黃，那麼只要做到固定的飯後清潔及定期洗牙即可。
如果計畫透過美白方法來改善牙齒表面色澤，那麼想要在短時間內看到效果的人，可以選擇「冷光美白」。
而牙齒天生偏黃，或是顏色不均，則可以選擇「居家美白」或是「美白貼片」，最後如果你是長期嚼食檳榔、吸菸者，建議做「噴砂美白」將牙齒表面的牙垢去除，恢復基本色澤優先。
牙齒黃正常嗎？牙齒變黃不等於不健康！
很多人在照鏡子時，看到自己的牙齒怎麼略微帶黃，便會很自然的聯想到「牙齒不健康」，但其實牙齒略帶黃色是很正常的！
這是許多牙醫師都一致認定的科學根據，因為牙齒本身的最外層是由「琺瑯質」組成，琺瑯質呈現的顏色是有點半透明白色，而被保護在內層的「牙本質」就很容易透過琺瑯質被看到，這也就是為什麼正常牙齒都會呈現有點帶黃色的原因。
因此下次刷牙時，如果看到牙齒表面有黃黃的部分，千萬不要很用力的想把它刷掉！因為刷牙力道過大反而會傷到牙齦部分，造成牙周出血或牙齦萎縮的症狀。
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牙齒黃黃的刷不掉怎麼辦？ | 相關問題
你也有牙齒變黃的煩惱嗎？｜漾潔牙醫
看完本文，你是不是也對牙齒變黃以及牙齒美白有更加瞭解了呢？牙齒本身帶點黃黃的是屬於正常現象，千萬不要過度擔心了！
或是你本身會在意牙齒的美觀，想要有更亮白的牙齒表面，位於新北市中和區的漾潔牙醫診所，擁有許多優秀的牙醫師及完善的牙醫設備，提供您專業的牙科建議及療程，若有任何牙科問題，歡迎至漾潔牙醫診所預約看診！
補充問題
牙齒黃黃的刷不掉怎麼辦？ 6 種原因告訴你為什麼牙齒變黃！
你是否曾經起床刷牙時，發現怎麼牙齒黃黃的刷不掉呢？其實會影響牙齒變黃的原因有非常多，本篇將告訴你究竟是甚麼原因造成牙齒發黃，以及牙齒變黃後有哪些處理方法！
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